在生活水平不断提高的今天，中国地区的被访者通过采取各种不同的措施来保证身体的健康，上海新秦综合研究所出版的《数据工厂》在对中国2000个被访者的调查中，我们发现，更多的人们倾向于通过培养良好的饮食习惯来保持身体的健康。

调查显示，在为了健康采取的措施中，人们在饮食习惯上留意更多，在做运动和保障睡眠上，男性的观念更倾向于“生命在于运动”，而女性的观念则更倾向于“充足的睡眠是健康的保证”。男性在服用保健品的比例上也低于女性，男性被访者更愿意通过主动的锻炼来保持身体的健康，而不是被动的依靠保健品的帮助。